痔について
さん痔について
お恥ずかしい話なのですが、切れ痔といぼ痔を患っています。
赤ん坊の頃から便秘で、うんちをする度に苦しそうにして泣いていたということで、昔から肉類は控えめに、また野菜など食物繊維を意識してよく摂っていますが、改善されません。
２，３日出なかったときには浣腸を使わないと出てこなくなるので、大人になってからは便意が無くとも必ず１日１回は排便をするようにしていますが、それでもかなりの便秘です。
コーラックを飲んだことも有りますが、元々胃腸が強いほうではないためか、かなりお腹が痛くなり１回きりでやめました。
プルーンを食べて故意に緩くすることもありますが、親からは「いくら便秘がよくないといっても下すのも良くない」と言われ、たまにしか食べません。
（プルーンを食べるとお腹が痛くなり下します。）
便秘改善に何か良い方法はありますでしょうか。
また、生まれてすぐの赤ん坊の頃からずっと便秘なのですが、大腸がんになりやすいのでしょうか。
さん
①整調薬(ビオフェルミン)②乳製品が飲めるならば牛乳だが、下痢するならやめる。③なるべく暖かい飲み物(お茶)を飲む。④歩いて大腸が動きやすいようにする。⑤繊維食品をたくさん摂取するよりも、難しいとは思うが規則正しい生活のほうが排便のリズムはよい。
さん
便秘は病気ではなく、大脳-胃腸間の排便反射機能（条件反射）と腸の排便筋肉力が便秘薬の連用などで弱体化したために自力排便が出来ないのです。運動選手と同じで、条件反射と筋肉力を毎日の繰返しの練習で鍛えて徐々に排便能力を高めない限りは自力排便はなかなか回復しないでしょう。便秘薬、漢方下剤、浣腸はこの２つの機能を著しく低下させます。運動選手同様に２つの機能を向上させる薬はありません。つまり便秘を治す薬は存在しないという事です。自力排便を回復する基本は食べたものを毎日スッキリ出す事でこの２つの機能を回復する訓練をすることです。この方法は絶対排便力と呼ばれています。検索して調べてみて下さい。切れ痔などの痔疾も手足を切った切り傷や炎症と同じで傷口や炎症部位を水で洗浄、消毒、絆創膏で保護処置をしますが、内痔核の傷屋炎症も同じように、固い便が擦らないように便を水で水様便にして排泄、便の塊ができったところで傷口にぬるま湯を噴射して洗浄、必要であれ場時軟膏や座薬を塗布します。痔核がいつもきれいであれば自然治癒もあります。これが出来るのは絶対排便力だけでしょう。加齢して生体の排便反射機能が弱まる前に便秘屋痔を解消しましょう。自力排便が回復するまでには、今まで浣腸などで痛めた期間位はかかりますので、忍耐強く気長に機能訓練と痔核洗浄しましょう。それから食事は便の塊が出来る量のご飯や麺類中心の日本食とプレーンヨーグルトを食べましょう。
さん
ぢで便秘なら乙字湯ですかね。他の回答者さんもいってますが、整腸剤もいいですよ＾＾