どうしたら視力は悪くなるんですか？
さんどうしたら視力は悪くなるんですか？
私の目なにかおかしすぎるんです。かなり遠くが見えすぎて変なんです。
夜にゲームをすると視力が悪くなるのは本当ですか？
さん
先天性の病気は別として、視力が低下する原因は以下のようなものもあると言われています。
?眼の周囲にある筋肉、“眼筋（がんきん）”が凝りを起こすことで視力低下します。普段から眼自体を上下左右に動かすことをしないとその筋肉が運動不足で硬くなります。ですから高校までずっと運動部であった人が引退してすぐ視力が低下することがよくあります。私もそうでした。またゲームなど一点ばかりを長時間見続けていると同様の現象となります。
ですから日ごろから眼を上下左右に動かしたりして気遣うことが大事です。あとは時々遠くの山（緑色）を眺めるのも効果があるとされています。
それと姿勢、照明の明るさも重要。作業（ゲームも）は明るい場所で。
さん
遠視？
目が悪くなること自体は、近くのものをじっと見るような生活を送るとなります。
というのも、生活スタイルに合わせて視力はある程度変化するのです。
視力が高い場合、逆に手元の作業をすると疲れるというデータがありますので。
視力の低下も環境に合わせる体の変化の一つだと考えられます。
さん
近くも見えて
遠くも見えるなら
普通に視力が良いんだと思いますが
近くが見えなくて遠くが見えるなら【遠視】じゃないでしょうか？