女性ホルモンと大豆の関係
さん女性ホルモンと大豆の関係
大豆は女性ホルモンの働きがあると聞いたんですけど
自分は男なのですが
毎回、大豆をえていると女子みたいになるんですか？
さん
大豆イソフラボンは最近女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすることで注目されています。
欧米にくらべ東洋人（日本人）は大豆の摂取量が多く統計的に長寿、骨粗鬆症や更年期障害、乳がん等の発生率の低く
これは大豆イソフラボンによるものではないかとされています。
体には良いけれど男性の体毛が薄くなったり、色が白くなったりといったことはありません。