さん
TC療法（パクリ＋カルボ）のエビデンスとしては、基本は一括投与だと思います。シスプラチンと異なり、カルボプラチンは投与が簡便なので、入院ではなく、外来投与ができるメリットがあります。最初の1クール目は入院させて、白球球の落ち具合、吐き気などの副作用の出具合を把握して、2クール目に入ると思います。ＴＣ療法自体、白血球の落ち具合はグレード２～４が80％（FACS研）と高いですので、そういった副作用の出やすい高齢者や腎機能の落ちた患者さんなどは３回に分けて実施しているのではないでしょうか？トータルとしては体に抗がん剤を入れているという考えに基づいて、各施設で実施しているのではないでしょうか？ケースバイケースだと思います。間違っていたらすみません。
さん
耳鼻科医です
自分に対する保険のようなものですよ。
厚生省や感染症学会が投与を奨励してますからね。
投与しなかったとしても、タミフルがなかった昔のように、自分の免疫力で治る人がほとんどでしょうが、不幸にして重症化した時に、なんでタミフル出さなかったの？と言う話になったら、医者人生終わりですからね。
患者側も、タミフルくださいとか来るろくでなしが多いですし、もっと啓蒙活動が必要だと思うんですけどね。
さん
あの、新型と季節型を混同してないですか？
季節型だったら、この主張にある程度は賛同してもいいが、
今流行の新型とか、これから出てくるであろう鳥インフルエンザでは、少し話が違ってくる。
さん
最近は話題にもならないのですが
タミフルの輸入販売元である中外製薬に
厚生労働省で医薬品の審査管理などにたずさわった官僚が天下り
現在は執行役員として常務と同本部の本部長を兼任しています
この方、ノーパンしゃぶしゃぶがお好きな方ですよね
しかも中外製薬は莫大なお金を厚労省に渡してますね
まあ研究費と言う名目で
世間は何故もっと問題にしないのでしょう
誰が見てもこの胡散臭い繋がりに疑問が湧くはずなんですけどね
こう言った話題に子供の面倒を見ている主婦は疎いですからね
もっとご主人さんたちがしっかりしないといけませんよ
さん
副作用は以下の通りです。
低用量ピルも、以前の中用量ピルと同じく副作用で、内服直後に、吐き気?めまい?頭痛などが起こる場合があります。
数ヶ月の間に体重が１～２ｋｇ増える場合があります。
あとは、若干がんの発生率が上がるとされていますが、詳しくは「ピル 副作用」で検索してください。
値段はひと月分で2500円程度です。
飲み方はとにかく毎日決められたように飲むことです。
一日でも飲み忘れたら、効果がなくなります。
さん
副作用には胸が張る、吐き気、頭痛、目眩、不正出血、体重の増加、血栓症、子宮癌?乳癌のリスクの上昇などがあります。
また抗生物質や抗癲癇薬などピルと飲み合わせの良くない薬もあるため、他の薬を服用する際には注意しなければなりません。
服用の仕方は毎日同じ時間に21日間飲み続けたら７日間は休薬します。飲み忘れや飲み間違い、嘔吐や激しい下痢があると十分な避妊効果が得られません。
性病やＨＩＶ感染予防のためにコンドームの併用をしましょう。
費用は病院によりますが１シートあたり2600円前後、それに加え診察代や尿?血液検査費用等がかかります。詳しい料金はお近くの婦人科へ事前にお電話されることをお勧めします。
さん
日焼けして黒くなる事とシミやシワの関係はちょっと違いますが、今回の質問に関しては 日焼け＝絶対的なシミの危険 です。
メラニン色素が正常に新陳代謝されないと色素沈着を起こすのですが、そのメラニン色素は紫外線を受けてメラノサイトが肌を守るために活性化した結果です。
メラニン色素には二種類あって、色白な人はそのうちの片方であるユーメラニンが作られにくい体質なのです。で、ユーメラニンは黒褐色なので紫外線のダメージから肌を守る働きがあるわけです。
つまり、同じ量の紫外線を受けても、色白な人の方が焼けにくく細胞へのダメージが大きいのです。
その上肌の色を黒く保つためには紫外線を浴び続けなければなりませんから、それによって新陳代謝で排出されるはずのメラニンがどんどん溜まっていくことになります。まさにシミの原因を進んで作っているのと同義ですね。（同時にそもそもの紫外線による肌の老化やDNAの損傷、発がん性などの変化が目に見えにくい部分で健康を害していきます）
おまけに紫外線を浴び続けてメラノサイトが異常活性すると、紫外線を浴びてなくてもメラニンが生成され続けるようになります。
さん
①流れると思います。カテーテルが入っている時に、先端にくっついていたのでしょう。
②浮いているのは、もともと、大きい腫瘍があって、破片がいくつもあったのなら、そういうことは起こりえます。
③膀胱がんは先生の説明もあったかと思いますが、またぼうこう内に再発することがよくあります。（10人中数人）
当該の腫瘍が原因とは、まずならないと思います。
④前述のように、流れていくものなので再手術の必要は、今のところないのでは、と思います。
そもそも、削り取られて浮いていた癌組織は、おそらく、細胞として死んでいる可能性が高いです。
さん
お義母様にがんの疑いがあるということ、さぞご心配のことと思います。
結論から申し上げますと、CEA値の上昇のみで
がんであると特定することは、間違っています。
腫瘍マーカーのカットオフ値（しきい値）は、
多くの人（正常人および対象となるがんの患者さん）の測定値をもとに
決められています。
ところが、中には多くの人の動きとは異なる動きをする人もいます。
すなわち、がんが存在しないにもかかわらず腫瘍マーカー値が
上昇している場合や、がんが存在するにもかかわらず
腫瘍マーカー値が上昇しない場合です。
また、腫瘍マーカー値自体の動きも、正確にがんの動きを
反映しているわけではありません。
質問者様のおっしゃるように、併発している肺炎が
上昇の原因の可能性もあります。
また、CEA値は進行したがんの動態を把握するのに
使われているのが現状で、
早期診断に使えるという意味で確立されたものは、
残念ながらまだありません。
つまり、治療効果を判定するという意味です。
抗がん剤の投与をされたとのことですから、
その後のCEA値の低下は、抗がん剤による
治療効果の表れだと判断できます。
今回懸念されている肺がんに関しては
現在待たれている細胞診の結果を見て、
総合的に判断するのが妥当かと思います。
不整脈についても、抗がん剤からの影響なのか、
または他に原因があるのかは、
担当医に相談をして調べる必要があると思います。
いずれにせよ、患者さんにとって最善の治療が受けられますように。
さん
不整脈については，脈が不規則なら心房細動，規則的なら発作性上室性頻拍でしょう。いずれもワソランで良くなるでしょう。また発作時に，冷たいコーラを飲むと，発作が治ることがあります。違法銀行スルガと闘う被害者の会VAIBSの回答でした。
さん
下記のURLが参考になるでしょうね。
http://www.hitwave.or.jp/uai/br.htm
陰影の種類は最悪、結節影の可能性はあるかもしれません。
この辺りは医師に判断をしてもらわないとどうしようもないでしょう。
URLにもかいてありますので言いますが???結節影なら肺内に多数の転移を起こした肺がんである可能性は否定できません。
まあ、医師から早期の精密検査や緊急入院を指示されていないなら違いますし、検査中であってもそうだとは限りませんけどね。
補足後
１個だけですか？。
それなら石灰影（石灰化）だと思いますよ。
もちろん、専門医の診断は必要ですが、石灰影なら結核（無自覚を含む）の治癒痕であまり心配はいらないでしょう。
陳旧性（治癒痕）かどうかをしっかり医師に確認し、念のため半年後くらいに再度検査を受けておくくらいで良いと思いますよ。
質問のような影が多数あった場合はかなり怖いですけどね。
さん
こんにちは
粒状とは粟粒状陰影のことでしょうか？ 単一の結節影でしょうか？
これにより判断がわかれます。
単一の結節影ならやはり、がんを疑いますが、サルコイドーシスや中皮腫もあります。
早急にCT検査をうけましょう。
どちらにしても、CTを撮影するまで、陰影があるしかいえません。
CTを撮影しても肺がんの診断は非常にむずかしいです。
最終診断は画像診断ではなく、細胞診になります。
喫煙はやめたほうがいいですね。がんであれば喫煙による影響でしょう。
さん
現時点での症状がどのようなものが出ているのか???また、どんな自然療法を取り入れられてるのか？にもよりますが、自然療法により、むしろ抗がん剤の副作用が少なくてすむ場合もよくありますので、標準治療に準じた投与をしない病院、先生がいらしたら、お世話になるのもひとつの方法ではないかと思います。特に副作用がきつく出るのは、抗がん剤の点滴です。飲み薬と併用となると、よりつらいでしょう。あとは、鹿児島にＵＡＳオンコロジーセンターという、身体に負担をかけすぎない、特殊な放射線治療をする病院があります。「明るいがん治療」三省堂/植松 稔 著?????気になられたら、まずはこの本からごらんになってみてください。私もがんで、そこでお世話になりました。タバコは、血管を収縮させ、充分な血流が得づらくなることや、活性酸素が増えることから、おすすめしません。食事療法は取り入れられていますか？日々の食事が身体を作り、免疫を上げてくれますよね。
さん
聞いた事ないですね。
岩盤浴のブームもある程度 落ち着き
雑菌などの衛生面の問題が取り上げられるのを聞くくらいです。
さん
針で刺されたみたいな痛みだったりしますか？
痛む部分は、表面はどんなになってますか水ぶくれみたいなブツブツが出ていませんか。
私の彼が以前おなじような症状に苦しみ、『もしかしたら肺がんじゃないか』って言うほど痛かったみたいで…そのうち熱が出るようになり、病院に行ったら 帯状疱疹と診断されました。背中から胸、腹部にかけて帯のように発疹が出る病気で…
抗生物質で完治しましたが、彼は二週間ほど痛みにのたうち苦しんでましたね。
あたしが思い浮かんだのは、こんな感じです★何にせよ、病院行ってみるべきです(^-^)
さん
昨日あたりテレビでやっていたのですが
今は癌のワクチンがあるらしいですよ。
まだちゃんとした治療としてではなく、実験的なものになってしまうみたいですが。
がん細胞の周りには××という成分がついてるそうです。（××の部分は忘れてしまいました。）
その××を注射で体にいれると、××を異物とみなすようになり体は攻撃し排除しようとするようになります。
がん細胞のまわりにも××がついているので、がん細胞攻撃するようになり、進行がストップするというものでした。
さん
癌を治す方法はあれば苦労しないと思いますが???身体を温めるのはいいみたいですね。癌の治療で、体温を上げる治療でがん細胞が減った事例もあるとか。確かに入院している人とかの手って異常に冷たいですよね。私は、今体温上昇ダイエットしていますが、体調も改善されてすごくいいです。体を温めると病気は必ず治るって本があります。読んでみてもいいかもしれません。ただ、だから治るというものでもないですので???あくまでも参考低程度に
さん
健康なあなたですから御家族のことでしょうか？
病院でドクターと御相談を。
さん
ペプチドワクチンは知っているが、あなたの質問の意味がわからない。
さん
第一次環境選択（「契約書は本社に送らず、今回の申込は取消の手続きをしましょう」と仰って下さいました。ヘタに審査にかけると、保険会社の謝絶記録に残ってしまい、後々の加入が面倒になる事を懸念して下さっての配慮です。）
はその通りなのですが、
保険会社のアンダーライティング（引受）の最終判断に関しましては、代理店でも営業担当者でもありません。
摘出が「完治」?といっても、完治後５年以内は告知欄に記載しなくてはなりませし、自分だけは、と思っていてもいつ他の病気や怪我にあうかは分かりません。
仰られる通り、虚偽告知は言語道断ですが、病歴や通院歴、現在の症状までを出来るだけ詳細（数字なども分かれば、出来るだけ情報が多いほうがいいと思います）に申込書?告知欄を保険会社に提出し審査部の判断を仰いで初めて、他の会社の検討も含めて次のステップに進めるのではないでしょうか。
それでももしダメだった場合、自家保険という考え方もあるのですが、予定していた保険料相当額を銀行の別口座にプールしながらチャンスを伺う方法もあると思います。
さん
ジェネリック医薬品を医師が処方しない理由はいくつかあると思います。
私が医師から直接聞く話では
①単純に興味がない。
②薬効が信頼できない。（実際にジェネリックに変えたら効かない例がある）
③流通が不安（過去、ジェネリックが突然販売停止になったり品薄などあったらしいです）
④メーカー（先発の）が来なくなって最新情報がなくなったら困る
⑤単純に、その薬剤にジェネリックがない
というのが多いです。
逆に、ジェネリック医薬品を医師が処方する理由としては
①単純に、その薬剤に興味がない（医師の専門がその薬剤の分野と全く違い、どれを使っても同じだと思っている。専門の薬剤については先発の薬剤を使う場合が多い）
②先発の薬剤が高すぎる（抗がん剤は特に高い）
③処方箋欄にチェックをするのが面倒くさい（処方箋にジェネリックに変えないでくださいと書かなければならない制度）
④薬局側の経営の問題（ジェネリック医薬品の方が納入価が安い場合が多く薬局側は儲かる）
⑤あまり高い薬を多く使うと保険でチェックされてしまうので、後発品を使う
というのがあるように思います。
製薬会社が賄賂???ということですが、「賄賂」というものがあなたと私が同じことを想像しているのならば
それはありえません（金銭の授受等）
もし、金銭の授受があった場合に民間の医師が法に触れるか触れないかは分かりませんが、
製薬会社側が独自に決めている公正競争規約にて処分されます。社員の解雇も有り得ます。
接待はあります。（もちろん公務員の接待は禁止）。これは商談ですので、賄賂とは違いますよね。
しかし、最近は、国の政策から、先発の製薬会社側が自社医薬品のジェネリック医薬品が発売された場合に
「ジェネリックを使わないでください」
と言うことも厳しく規制されてきており、バレてしまったら厳しい処分が待っていますので、製薬会社側は言わないように努力しています。
もちろん医師も、製薬会社側も人間同士ですので、懇意にしている、していないというのはあります。
出身大学から、「先発品を使え」という指示はあっても「ジェネリックを使え」という指示があっているということは
聞いたことがありません。
どうしてもジェネリックを出してほしい場合は、お願いすると出してもらえる場合のほうが多いと思いますし
それでもダメならば
病院?医院はたくさんあるのだから選択の自由は患者さんにありますよ。
さん
有り得ません．
ジェネリックというのは，売れている薬を真似したものですから，人での効果や安全性が何ら確かめられていないので，医師は信頼していないのです． ある国立病院でははっきりと，当院ではジェネリックは処方しませんと宣言しています．
処方権は医師にあります． 何ら法律違反していません． 会社，大学から云々は全くありえない事です．
さん
製薬メーカーからの圧力はないでしょう。後発品メーカーは使って欲しくて仕方ないから、営業として売込みには来るでしょうが。完全に医療サイドの方が上の立場なので、それを医師側が圧力と感じることはあまりないはず。
圧力をかけていると強いて言えば、大々的に使って欲しいと考えている国ですかね。今は、療担規則という、（拘束性のない）医療人の心得みたいな文章に、「後発品を積極的に推進すること」と盛り込んで、規則に入っているんだから、医療人として使うべきだ??みたいなことを言っています。勝手に盛り込んでおいてなんだそれはって感じですけれど。今後、国とその意向を受けた保健所等が、さらなる圧力をかけてくるかも。保険点数と保健所指導いう武器を使って。あと、保険組合側からの、ジェネリック使ってという圧力は増すことが予想されます。
後発品の品質云々もありますが、正直、結構 食わず嫌い で避けているところも多分にあると思います。後発品メーカーに転職したなじみのMRが営業に来たら、コロっとそのメーカー品を使う医師とか普通にいますからね??。情報提供も品質のうちと考えれば、それもありなんですけど。
さん
単純に、ジェネリックを信用していないからです。
べつに圧力があるわけではありません。
ジェネリックは副作用などの把握をきちんとやっていなくて、効果がちゃんと出るかの人での実験もまず行っていません。異常が出た可能性があってジェネリックメーカーに問い合わせても、返答があるのはごく稀で、大半は「先発メーカーに効いてください、同じ効果の筈です」と丸投げ状態です。しかし、同じなのはあくまで主成分であって、その他の不純物や、製法の違いによる効き目の違いがあることが判明しています。
国はジェネリック推進とのお題目を掲げていますが、「医師がジェネリックへの変更を許可する」という形を取っており、仮に許可をして薬剤師が勝手に薬剤を洗濯して、その多恵に何らかの不都合が出た場合に全て現場の医師に責任を負わすシステムなのです。なのに、現場ではジェネリックの薬としての必要な情報はほとんど得られないわけです。
これらから、現在の医療訴訟の流れからは、医師は使い慣れた安心できる薬で責任をとりたいと考えるのです。
さん
どんなに綿密に調べても、1cm以下のがん細胞の塊を見つけるのは困難です。
そして、がん細胞が転移する能力を獲得するにはいくつかの関門が必要です。ただ、その関門をこじ開けると、どんどん転移して行きます。
見つけた1cmの転移したがんにはおおよそ10億個は細胞が含まれていますので、転移が発見される前に、その転移（ないし切除する前のもとの腫瘍）から、たくさんのがん細胞が流れていて、転移先は一つで収まらないことがほとんどなのです。
ですので、手術でどうやっても取りきれない(見つけられないものはとれませんし、同時多発的に何個、何十個とあれば取るのは無理です）、あるいは取ろうとした手術による体力低下で、残ったがん細胞がどんどん増殖して、かえって寿命が短くなってしまうのです。手術は大きな体の負担になるので。
さん
胆摘後にがん細胞の有無を調べる検査が行われたと思いますがこの検査結果は聞かれていますか。
また胆管の状態はどうだったのでしょうか。
その他で生活上の注意事項などの説明は受けませんでしたか。
今回は腎臓の結石だという可能性もあるのですが、胆嚢炎の経験者はその違いがよくおわかりになるはずなので詳しい検査をしなければ何とも言えません。
ただし現在躊躇なさっている間に慢性炎になるといったん数値が落ち着く場合があって、注意深い検査が必要になることがあります。
できればはっきりとした症状が出た際に思い切って担当医のところへ行かれるべきでしょう。
さん
私も今度、胆嚢摘出手術を受ける予定ですが、お医者さんには胆嚢を摘出しても、
胆管に石ができる可能性はあると説明を受けました。
石が小さければ腸に流れ出る可能性もありますが、詰まってしまえば、再手術の可
能性もあるようです。胆嚢摘出とは全然異なる手術の様ですが。
やはり病院で診てもらうのが一番だと思います。
さん
そうですね、痔と腸のポリープの可能性が高いような気がします。
病院に行って腸内をカメラで見ていただいては？
こんなことをいうといらぬ心配をかけてしまうので
ちょっとためらわれるのですが、
私の両親は血便が出て病院に行ったところ
それぞれ肝臓がんと胃癌でした。
血便の色が黒いときはちょっと心配ですね。
まずは病院に行ってちゃんと調べてもらいましょう。
ちゃんと調べていただければ安心できますしね。
私もこの間血便が出てあわてて病院に行ったところ
とくに異常なしでした（＾‐＾）
あまり取り越し苦労はせずにお医者さんを信頼してみていただいてください。
さん
乳がん手術経験者です。
エコー検査をされたとの事ですが、年齢にもよるかと思いますが＾＾不明瞭な石灰化がエコーで見えたのだと思います。その検査は癌の進行度を示すものではないので半年の再検査と説明を受けられたのだと思いますよ＾＾石灰化は、悪性に変わる場合があったり質問者さんの年齢などを考慮して様子をみましょうと説明を受けられたと思います。万が一、身内で癌になられた方がいたり質問者さんが40代を過ぎていましたらセカンドオピニオンをお勧めします。乳腺外来で、マンモと超音波の両方の検査をすると信用度が高いですので安心ですよ(*^^*)
さん
大丈夫ですよ、子宮の入り口を焼いただけですから、妊娠は普通の方と同じと考えて良いですよ！
ご安心を(^_-)-☆
さん
がんなどの大きな病気で口臭が発生することもありますが、
口臭で悩む多くの人は、東洋医学でいう?未病?の場合がほとんどです。
長年の不規則な生活習慣や食生活、ストレスで体調が乱れると、臭いという症状が出ます。
そのため、漢方で体調を整えると改善する場合もあります。
一度漢方医のいる病院や漢方外来で相談されてみてはいかがでしょうか。
さん
40歳以上なら、速やかに一度消化器内科（外科でもよいですが）に行かれたらどうでしょう。
高齢の方で、がんなどで腸が伸びなくなり便通が細くなることはあります。ただ、そういう時はかたり肛門に近いところの狭窄で、普通は血便を伴います。ただ、血便は肉眼的に見ても普通の場合（血液がはっきり見えるわけではない）もありますので、、、、。
食事量は変化ないのでしょうか？
若い方であればがんの可能性は低いですが、、、、。
心配なら病院受診を。消化器内科、消化器外科が理想でしょう。
さん
心配ですね。
腸内に、異物が出来た場合も、便が細くなる場合も有るかもしれませんが???
毎回ですか？
血は？
たまに。ドス黒くなったりは？
ご心配ならば、内科に行って、そこで専門に振り分けて貰えるかと思います。
なんとも無いと良いですね。
悩まれるより、専門家に見てもらい、検査?診察された方が良いですよ。
検査し、医者から『何でも無いですよ』と言われた方が安心です。
友人の実際に、有った事なんですが、友人兄弟で、癌になったそうです。
友人は、心配性で、不安に感じた時、迷わず医者に行って、発見され、今は完治してます。
友人の姉は、我慢強い？かたで、忙しいを理由に、我慢できなくなるまで、行かなかったそうです。
本人は、タダの胃痛と思ってたらしいが???
我慢できなく、病院に行った時は、手遅れ状態だったとの事。
友人に、言われたのは、気になったら、我慢しないで、病院に行け！！といわれてます。
さん
肛門科。直腸に異常があるかも。。。便の検査なら内科でもしてくれます
さん
???ココで訴えられても???ちょっと困りますね???。
さん
リンパ浮腫のための治療法、ストッキングは、既に保険適応ですよ。友人に教えてあげてください。担当医に尋ねなさい。そんなの常識ですよ。
さん
子宮頸がんはヒトパピローマウイルスというウイルスによって引き起こされますが、一度でも性交渉をしたことがあれば誰でもすでに感染している可能性が高いと言うことです。
すでに感染していたらワクチン打っても意味がないですよね？
なので、若くてもすでに性交渉をしていれば感染している可能性が高いので、アメリカなどでは１０代前半で打っていると思います。
そして、２７歳以上だとしても、性交渉をしたことがなければまず感染していません。
そのような方には打っても意味があります。
通信販売などで売っている検査キットで、ヒトパピローマウイルスを持っているかどうかの検査もできますので、試してみたらどうでしょう？
さん
上記の回答者様への補足です。
検査キットでもヒトパピロマウイルスの検査ができる
検査キットと出来ない検査キットがあります。
（基本的に細胞摘出のみ）
ここに詳しくかいてあるので、参考にしてください。
http://www.shikyukeigan-kenshin.com/examination/comparison.html
さん
私も仰天ニュースみました。
彼らは染色体に癌を作り易い(？)型を持っていたのです。
遺伝により、その染色体を受け継いでいる者は、スキルス性胃がんになる確率が物凄く高いってことでした。
型番ってのは分かりませんが、検査はできるんじゃないでしょうか？
ただ、検査もかなり細かく調べるはずですので、1か月以上結果が出るまでかかると思います。
どうしても調べたいのであれば、病院に行って話してみてはいかがでしょうか？
例えば、家族にスキルス性の胃がんが多かった経歴とかあれば、話してみれば調べてくれる気もします。
それで、万が一その染色体が見つかった場合は、医師と相談すれば、先に手を打って、胃を全摘出することも考えてくれると思いますよ？本人の強い希望があれば。。。
ですが、保険は効かないかもしれないですね。病気ではないので。
摘出後、病理検査で癌がみつかれば、保険も適用されそうですが。
初期の癌って、細胞を細かく調べないと見つからないので、何かしら対応はしてくれると思います。
さん
こんばんわ。腫れが引いたのはよかったですね！効果大ですよ！
私も２６の時ホジキン病で放射線と抗がん剤の治療受けました。ステージはⅢ期のＢ型でした。
薬の名前は覚えてないのですが、赤い薬で結構強い薬っていってました。
でも髪の毛は少し薄くなった程度です。薬を投与されたときは髪の毛が細くなりましたが、しっかり残ってました。
髪の毛は気にしなくて大丈夫ですよｍ（＿）ｍ
私は男なものでそんなに気にしてなかったですけど、髪の毛が抜けるのは薬が効いてる証拠ですよね。
今治療が終わってちょうど７年です。髪の毛はふさふさだし仕事もがんがんやってます！
体験談でアドバイスっぽい事がなくてゴメンなさい。
不安がいろいろあると思うけど、必ず治るので治療がんばってください！！！
さん
僕もホジキン病にてABVD療法を4クール行いました。
自分は男なので、治療前にボウズにしてしまいました。ですが脱毛はかなり少ない方で主治医も驚いてました。
人によって抜け量や範囲が異なるようなので、まったく抜け毛が起こらない場合もあるようです。
だから悲観的にならずに抜けたらカツラに頼ればいいし、抜けなければラッキーだと前向きに考えてみたらどうかな。
もっと重度の病にかかってる人も沢山いるわけだし、辛さを乗り越えて病気に立ち向かいましょう。
お互い頑張ろう?
さん
はじめまして。去年ホジキンリンパ腫になり 現在寛解 経過観察中の五才児の親です。脱毛はやはり二回目の投与でおこりましたが 息子は二回目の投与期間がすぎた頃には脱毛はとまり 退院時にはまた生えてきて 今ではボサボサです。
女の子だし辛いとは思いますが、必ず生えてくるので頑張りましょう。息子にはよくじぃじはもう生えてこないけど ○○君は生えてくるんだから じぃじはかわいそうだねって言い聞かせてました(^O^)
さん
初めまして。私も悪性リンパ腫(?????病)再発で闘病中の24歳です。何か私の体験から少しでも力になれたらと思います。今、されてる治療はABVD療法と言って?????病の治療です。私も受けました。心配されてる脱毛は、残念ですがあります。大体、二回目の治療を受ける位から出てきます。ただ、私の場合は、全部抜けたわけではなく、1/4位は残りました。綺麗に分配して残ってくれればよかったんですが、まだらに残るので、やはりカツラを付けないと外には出れませんでした。お互い頑張って闘いましょう！
さん
樹状細胞療法はまず体の負担は抗がん剤より少ないです。しかし値段が自費なので高いしどこまで効果があるのかが問題です。前に手術で取ったがん細胞を試験管で加工して抗原として、成分採取した免疫細胞に覚えさせて、体内に投与するのです。ここで問題となるのは自分のがん細胞であっても体外に出して変性していて現在体にいるがんとは違う性質になっている、また現在体にいるがんが変異して違う性質になっている可能性があります。でも免疫療法以外にがんに有効な対策がないなら、患者本人の希望で受けても悪くないと思います。
さん
高プロラクチン（妊婦さんと同じ数値だそうです）のせいかなとも思いますが
たぶんそのとおりです。
プロラクチンが過剰に産生されると胸の張りや痛み、人によっては母乳もでます。
超音波も診ていないですし、実際診察もしていないですけど
プロラクチン産生腫瘍ではよくあることです。
さん
みんな悩みや不安がありますひとそれぞれですが
きっと今も誰か泣いて苦しんでます
1人じゃないですよ
私もその一人ですから。
私たちよりもはるかに辛い環境で耐えて生きてるひとだっていますきっとちっぽけに思えます。
おたがいファイトーです！
さん
参考になるかわかりませんが．．．
父が心臓病と分かり、気分がどん底にあったときに自分に言い聞かせてました。
大丈夫、私ならがんばれる
あとはネットでみた、困難は乗り越えられる人にくる です
さん
生理じゃない時の出血は、不正出血です。
不正出血があっても、がん検診うけて異常なしで、
すぐに止まれば心配ないようですが
（産婦人科医が言っていた事です）
あなたの様に１年以上前からで、
腹痛があるならすぐに、産婦人科に行くべきですよ。
怖いのは子宮がんの場合も、
不正出血や腹痛あることです。
絶対放置はしないでください。
http://www.alldigest.net/health/medical/000872.html
さん
持続的なモルヒネの投与などですね。
疼痛緩和に使用するなら中毒にはなりません。
地域のガン拠点病院、焼津周辺なら静岡市の下記になりますので相談してみてください。
静岡県立総合病院
静岡市葵区北安東4-27-1
ＴＥＬ：054-247-6111
さん
焼津の北斗鍼灸院がいいですよ。
私も何度かお世話になっていますが、他の鍼灸院よりとても腕がいいです。
がんをもっていていろいろ痛いところがある方が、ちらほらきていますよ。
治療中もよく予約の電話が入りますしお勧めです。
さん
私は焼津の北斗鍼灸院に通院してますがこのような方がちらほらみえていますよ。
皆さん定期的にきているみたいですので、それなりの効果があるんでしょうね。
一度、行かれてみてはどうでしょう？
さん
私の行っている焼津市の北斗鍼灸院ではこのような人がちらほら来ていますよ。
私も壮ですが、このような人達も結構対処療法としては有効みたいです。
一度、行かれてみては、、
さん
私が通っている北斗鍼灸院ではがんであちこちいたい方が、たまにきていますよ。
何人か見た事ありますから、一度聞いてみたらどうでしょう？
さん
私の親戚は、焼津の北斗鍼灸院に通院中です。
胃がんの治療中ですが、いろいろな所に転移しているため背中、腰などが痛いらしく対処療法として通院してますよ。
北斗鍼灸院の先生も痛みが少しでも楽になれば、それで十分と言っているみたいなので、割り切って通院しています。
参考までにｈｐ見られるといいですよ。
さん
自治体の検査ですか？
自治体の検査の場合は「生理日以外で検査をしてください」と注意書きがあると思います。
日を変更できるはずなので、問い合わせをして見ましょう。
さん
大丈夫だと思いますよ。心配でしたら、受診先の病院に確認されるといいと思います。
次回の検査が２年後ならば、なおさら今回受けたほうがいいですよ???。
さん
人間ドックは 検診の総称です
ガンの検査もします
いわゆる検診をすべてやると数十万円になります
がん検診だけでも数千円から十万円以上と幅広いです
行くなら
有名病院またはそこと連携する人間ドッククリニックでしょう
検診も重要ですが、病気はっけん後の対応が目的なので
（当然有名病院へそのまま入院治療できます）
女性の乳がん?子宮がんは低年齢化しているようです
ただ ガンが発生するのは、体の中でガンの元が出現してから10年以上はかかります
（子宮頸がんだけは、初体験より10年以内でかかる可能性もあるようです）
成長期にガンが出現する可能性は低いので30歳代以上でその2つを受けるくらいが一般的です
（決して悪いわけでは有りません、ガンは自覚症状があまり出ませんのでよい心がけでは有ります）
検診のデメリットは、すべてにおいて 検診最中に事故やミス起こること、放射線がかすかに人間に悪影響を与えること の可能性が数万ー数十万人に一人でであります
さん
２６歳でガン検診や人間ドックを受けている人は少ないと思いますよ。
ただ、どちらかと言えば人間ドックで体中を診てもらったほうが良いと思います。
血液検査、腹部エコー、眼底検査、尿検査、心電図、脳のＭＲＩくらいで十分だと思います。
さん
私は以前セミロングのスタイルを購入しました。当時体力もおちていてシャンプーはしませんでしたが、とりはずし出来るキャップが2枚ついていて、それを交互に洗濯すると汚れはあまり気になりませんでした。ただショップの方から消臭と抗菌のために専用のスプレーを勧められました。（私の場合、外出する時のみ使用してました。）
私が購入したショップさんは良心的でとても親切でした。実は色を交換してもらったのですがとてもスムーズに対応していただきました。
http://amber.ocnk.net/
さん
NPO法人医療用専門かつら支援センターのものです
私たちは抗がん剤などの副作用で脱毛に悩む方をサポートする非営利団体です
医療に特化した二次脱毛を防ぐ医療用かつらを紹介してますのでよろしければホームページを見てください
医療用かつら支援で検索すると出てきます
お電話でもお気軽にご相談してください
私は鹿児島支援センターのものです
さん
健康な女性でも、無排卵の月というのはあるようです。それでなくても人間の体は毎日違うものですし、毎月毎月判で押したように同じ症状で生理が来るとは限りません。
一度程度の周期のズレや量の多少は、今回は体がサボりたかったのかな？ぐらいに捉えるほうがいいのではないでしょうか。
もちろん、婦人科を受診なさる方が安心なので、子宮がん検診など受けていらっしゃらないのであれば、検診がてら受診される方がいいと思いますが、今回の生理自体は、それほど神経質になることでもないと思いますよ。
さん
お父様がどれにあてはまるのか、年齢、基礎体力、転移の部位などの情報が分からないので、あまり詳しいことはいえませんが、一般的なことを言いますね。
肺がんは、肺の組織によって４種類（線癌、扁平上皮癌、小細胞癌、大細胞癌）に分けられます。
癌の進行が早い順に、小細胞癌→大細胞癌→腺癌→扁平上皮です。
小細胞癌は、抗がん剤や放射線がよく効きますが、進行が早いですので、つまり若い人ほど呼吸状態が急変し、積極的治療が困難な場合になる恐れがあります。
癌の場所が気管支あたりの血管の多いところにあるときは、癌が大きくなったときに、血管を傷つけて大出血し、喀血して窒息死することもまれにあります。また、かなり大きくなると、気管支が圧迫されて狭くなり、空気の通り道が狭くなり、呼吸困難になります。
扁平上皮癌や、腺癌は、癌自体の進行が遅いほうなので、症状が出にくいかもしれません。
抗がん剤が効いて、はじめのうちは皆さん比較的に元気で、一時的にでる吐き気や骨髄のダメージからの回復も早いです。
ただ、何回も行うと白血球や赤血球や血小板などをつくる骨髄が、回復する速度が遅くなってきます。というのは、白血球はばい菌を退治する免疫力、赤血球は酸素を体に運ぶ、血小板は出血したところに集まって固めて血を止める、、という大切な機能が低下してしまうので、ちょっとした風邪にかかりやすい、酸素を吸っても運べないから疲れやすいしふらふらする、傷ができても出血が止まりにくいし歯磨きで歯茎が傷つきやすい???などという症状が一定期間繰り返されるわけです。体力がある人でも、もちろん個人差はありますが、徐々にやせてしまいます。この時間は個人差があるので一概には言えませんが、１回行っただけで吐き気がすごくてやつれてしまう人もいれば、副作用が少なく１年２年と化学療法を行っている方もいます。
余命は本当のところは誰にも分かりません。余命は、患者様自身の生命力にかかっています。きっと医師は、今の状態でならという意味だと思います。抗がん剤が効いて何年も入退院をしながら生活できている方もいます。
お父様の治療の苦痛が最小限で、やりたいことができるように、祈っています。
さん
抗がん剤自体が効かないと余命はさほど変わらないと思います。ひとによって効く抗がん剤も効かないのもありますからね。
効きさえすればがんが小さくなりますし、手術後の再発予防にもなります。余命というのは病気の進行具合を医師見て決めたこと。末期の場合は抗がん剤をしたとしても、一緒だと思います。
さん
女性の喉頭がんですか、珍しいですね。喫煙者だったのでしょうか？
手術時間については、なんともいえません。ガンを摘出するための手術なんでしたら案外取り出しやすい所にガンがあったのかもしれません。奥深い所にあると、抉ることになるので相当時間がかかるそうです。喉頭がんは自覚症状が出やすく、わりと早期で発見できる（大腸や胃がん等に比べて）ガンなので、発見が早期だったのかもしれません。声も出ているようですし、良い結果ではないかな？と思いますが、絶対「大丈夫」かどうかというのは分かりません。
お見舞いにいって顔を見にいってあげましょう。
補足に対する回答ですが、喫煙者でもないということは受動喫煙が原因でしょう。もしその疑いもないとするとかなり珍しいです。見た感じ元気なのでしたら、ひとまず安心しときましょう。かなり前から進行していたとなればもしかするとお察しの通りかもしれませんが、ただ年齢が年齢なので癌の進行もそれほど早くないでしょうから、なんとも???。
転移などなければ良いですね。食べ物は食べられるのでしょうか？首からのチューブで流動食ですかね？退院となれば口から食べ物を入れられる状態なら、軽度なのかもしれないです。万一手の施しようがない状態なのでしたら、放射線治療が有効のようで、あれはかなり良いみたいですよ。
さん
癌もかなり前から進行していたとその方は言ってますが
進行していたのならば喉頭全摘となり声はでなくなります。
全摘の予定が喉頭の部分切除に変更したのだと思います。思っていたより初期だったということだと思います。
喉頭癌はCT、内視鏡では癌の進行度がわかりづらいのです。開けてみて初めて正確な進行度が確認できます。
他の方へ自分の体験を話しています。参考に???
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail.php?qid=103...
さん
そりゃ、検診を受けてもらって、万一がんだったら早期発見したいからだよ。
昔と違って、がんは早期に発見すればかなり治るようになっているんだ。
つべこべ言ってないで、ささっと検診受けるべし。
さん
だって、早期発見して早く治った方が医療費も助かるでしょう？
日本は婦人科のがん検診の受診率が低いですからね。
若い人は進行早くて、自分で気づく頃には手遅れってこともありますから
受けましょう。
さん
お住まいは東京ですか。インターネット使えますか。標準治療以外です。代替医療といいます。
『医学?健康常識を疑え』石原結実-廣済堂出版
『自然医食療法』森下敬一著-文理書院
『消癌作戦』森下敬一著-文理書院
を調べてもし購入できたら読んでみてください。
石原結実先生、森下敬一先生は名医です。癌治療では最高権威です。
石原結実先生は中国医学(東洋医学)の権威です。名古屋なら大阪よりは近い/_。
さん
ご質問ありがとうございます。NR08ですが、べつきの原因のプロピレングリコール（PPG)が一番比率が低いのですが、どうしてもべたきます。髪がごわつく感じがそのべたつき感です。改善法は、ミノキシジル製品は拡張性が高いので、あまりつけすぎないことです。また塗布前にマッサージすると効能が向上します。
ミノキシジル製品は、劇薬扱いなので、通関上、注文は原則1ヶ月の間隔が必要です。
フィンペシアの新商品は日本でも認可されている錠剤コーティング用色素(Titanium dioxide)を使用しています。フィンペシアはこれまでより白色が強い色合いとなり、フィンカーは青い錠剤から今回のフィンペシアと同様の白色に変更となっています。
さん
お調べされた西洋医療の恩恵は充分受けたと思います。そして、既に西洋医療の手を離れた所での治療が必要な状態になっています。受けるなら受けるで良いですが、抗がん剤にしても、放射線にしても身体にはよくないです。毒に毒を盛るようなことをして治療？癌はそうつらい思いをして治す病気ではありません。なぜそういうことがいえるかというと、もっといいものがあるからです。
私は家族があなた様と同じように癌をわずらいました。突然でした。その機会もあって癌という病気を調べました。その結果、出た答えは代替医療でした。西洋医学で切るところは切ってもらい、術後は代替医療です。代替医療はご存知ですか？薬草学や、栄養学や、ヨガ気功などです。ほとんどの人は病院から受ける、保険の効いた治療のみを信じ、すべてだ、正しいと思っています。
ですが、癌治療は代替を入れて４つなんです。ヨーロッパやアメリカが４つしっかりと土台としてあり患者に処方しているのです。
癌に限った事ではなく、フランスやドイツでは日本でいうアロマテラピーなどがちゃんと医薬品や市販薬として売られています。
国が認めているということです。それでほんとの治療だと思います。そういう意味で日本の医療は遅れています。代替医療を無視し、それでいてすべての治療をしました。もう助かりません。などと平気でいいます。ご理解いただけたでしょうか？代替医療は、怪しいわけの分からない治療ではなく、世界中ではその研究が進んでいて、取り入れている国もあるしその根底には結果がでているというのもちゃんとあります。西洋医療のみで命を危険にさらすことのないようにしっかり代替医療を取り入れてください。
私は家族にももちろん代替医療が必要なことを理解してもらい、使ってもらっています。そのせいか抗がん剤治療の副作用は無く元気に暮らしています。代替医療もさまざまですが、私は注目したのはやはり栄養学と薬草学です。癌と闘える身体をまず考えました。体に不良がいて、更正させないといけません。できれば癌細胞をアポトーシスさせたい、そこまで考えました。結果フコイダンです。 薬事法がありますのでここでは書きませんがオススメします。そしてもっとオススメするのが、細井先生です。福岡にこの代替医療を実践し結果をだしているすごい先生です。医療界の坂本龍馬です。福岡で開業されています。私はフコイダンを追いかけていろいろ調べていった結果この細井先生に出会いました。モットーも大好きで「治らない病気を治すのが医者だ」です。信頼できる患者思いの方です。私の家族も細井先生にお世話になりました。あなた様もきっと明るい未来がまっています。検索 クリニック細井皮膚科で でます。
さん
癌になられ不安ですよね。
治療も強すぎると副作用で
体が弱ることもあります。
お医者さんとじっくり話し合い、
自分の納得される治療を受ける、
または受けない選択をされると
いいと思います。
現在のお医者さんがイマイチ
納得できないのなら
セカンドオピニオンとして
違う病院の先生の意見も聞いてみても
いいと思います。
まだまだ若いので、しっかり栄養を取り
体力をつけてくださいね。
心身ともにお疲れでしょうが、
家族とも相談してみてはいかがですか？
さん
癌の痛みは強烈だといいますね。家族の思いを医師にきちんと伝えて下さい。曖昧な言い方ではいけません。痛み止め（麻薬になると思いますが）を使用してもらって、苦痛を取り除いてあげましょう。麻薬を使用することにより、不穏状態になることが考えられ、例えば、一日中眠ったままになったり、家族がわからないとか、おかしな言動もでるかもしれませんが、末期状態の患者さんにできることは、私は苦痛を取り除き楽にしてあげる事だと思います。不穏状態になったとしても、眠ったままでも、本人が痛みを感じず楽であることが重要だとおもいます。家族の皆さんは見ていて辛いと思いますがお母さんのために医師にきちんと家族、本人の希望を伝えましょう。ひるんではいけません。
さん
多分無理な話ではないでしょうか。その後性行為は全くなしですか？それでも性体験があるならばワクチンは打ってもらえないと思いますよ。
自分は子宮をとりましたので、今の質問主様と状況は同じです。その後性行為もなし。でもまだ表面化していない異型細胞が出てくる可能性があるので、定期健診があるのですよ。。。
さん
私も小さい筋腫はぽこぽこあるのですが子宮と卵巣の丁度間に腫瘍があって、腫瘍マーカーも少し高めだったので、経過観察中です。
ＰＥＴ ＣＴも撮りましたしＭＲＩも撮りましたが明らかな悪性の所見は無く、丁度間にくっついてあるものではっきりしないようです。
どうも子宮の外側に出る筋腫みたいで、前回の検診では10ｃｍくらいに大きくなっているが細胞診も腫瘍マーカーも大丈夫なのでと言われました。
腸が心配であれば、注腸検査や大腸カメラで検査したらいかがでしょうか？？
さん
担当医に相談して、インスリン量を調整して下さい?
私の叔母は、胃がんで膵臓を摘出して、
インスリンを注射していましたが、
転んだ拍子に脳内出血し、4年間植物人間で、
今年、他界しました?
血管がボロボロになるので、重大事件です?
さん
血糖値が５６と言うのは、自覚症状がなくても「低血糖状態」です。
インスリンが超速効型であれば、食後（食べ始めから１時間程度後の血糖値に合わせ打つテもありますが、速効型の場合は、１単位ほど減らして食前に打つ方が、食後の血糖上昇抑制に効果的です。
私の場合は、５６程度であれば、単位を減らして打っていますが、５０程度まで下がっていた場合は、低血糖の自覚症状がなくても、ブドウ糖（１０ｇ程度）を飲んで血糖値を復活させてから、しばらくして食事（インスリンは通常通り）するようにしています。
さん
主治医からの指示があるはずですけれど???
その人によって違いますので、一概に言えません。
うちの父の場合は、血糖が70以下の場合は、食事をしてからインシュリンを打つことになっています。
さん
胸中お察しします。
癌の中では前立腺癌はおとなしく、保存療法に良く反応するのですが...残念ながらあまり効かなかった様ですね。
腰の痛みは恐らく骨転移が生じているのではないかと思います。主治医（泌尿器科？外科？）からは整形外科受診は勧められませんでしたか？脊椎の状況では放射線治療もダメもとでやる事も有ります。出来れば定位放射線が副作用も少なくて良いでしょう。脊椎の状態が悪ければコルセット（胴巻き）を付けると少しは楽になるみたいです。
粒や液体は恐らくオピオイド（モルヒネ系統）と思いますが、湿布は試しましたか？内服で除痛出来なかった人が湿布タイプで楽になる事も有る様です。ペインクリニックやホスピス、ターミナルケアの先生の方がその辺の管理は上手ですね。
癌で死亡する場合、肺転移、脳転移、心不全等が多い様ですが、先にも書いた様に前立腺癌はゆっくり進む事が多いので、癌と共存５年なんて人も居るので主治医も予測出来ないのかもしれませんね。
補足：放射線治療は前立腺癌は効きが悪いので照射量も多く体への負荷も多くなるので余り選択されない＆原発巣はそのままなので更に転移を来して痛みが再発する事があるので「駄目もと」位で提案と言う事です。放射線治療そのものを否定はしませんが、腰の痛みが強い場合は既に脊椎が圧壊変形している事が有り放射線科がしてくれない可能性があるので、あまり大きな期待はしないでください。ゾメタは骨転移部分の骨破壊を抑制するいい薬ですが、使用条件（虫歯禁etc.）が幾つかあるので主治医と要相談です。副作用で熱発する事がよくあります。
さん
先生はおそらく、余命の見当はついているはずです。
話すきっかけや、余命をだれに、どのように伝えるか、それを見計らっているはずです。
特にお父さん自身に告げるかどうか、どのようにして告知するかは、医者にとって最も慎重になるところです。
入院されたのなら、そろそろそういう話があるのではないでしょうか。入院というのは、大事な話をする1つのきっかけです。
また、入院中でしたら先生と接触できる機会も増えるはずなので、折を見て、先生にそれとなく問いかけてみるといいかもしれません。返答があるかもしれませんよ？ただ、ある程度の覚悟はしておいたほうがいいと思います。
腰痛に対しては鎮痛剤（モルヒネなど）も効果ありますが、腰椎転移による痛みとすれば放射線治療をすることで痛みの軽減が期待できます。放射線治療は決して“ダメもと”の治療ではありません。また、ゾメタというお薬は、骨転移の治療薬です。完全に治すことは難しくても、痛みを軽減する効果はけっこうあります。もうすでに使用されているかもしれませんが???参考にしてください。
癌というのは、治療法が発達した今でも、日本人の死因の1位です。お父さんは正直厳しい状況。限られた余命をいかに充実したものにするか???それは医療スタッフだけでなく、ご家族など周りの人々にもかかっています。頑張ってください。
さん
私の知人も抗がん剤の効果がなく、痛みが激しくなりげっそりしてしまい
余命１ヶ月を宣告されてから、私がホルミシスルームという施設を紹介したのですが、
通われ始めて、痛みがなくなり快適に過ごせるようになり、宣告から１年以上現在も
元気に過ごしていまして、医者もどうしてかなぁと言ってるのだよと笑っていました。
全く進行していないとのことで、その人は小細胞肺がんですが、最近違うかも
知れないと医者に言われたと言っておりました。
現在、彼は毎日仕事もしていて癌患者とは誰も思えない程に元気です。
お近くにあるかわかりませんが、一度調べて見られるといいかも知れません。
私が通っているホルミシスルームはこちらです。
http://www.pluscare.co.jp/hormesis/index.html
そこで販売されている樺のあな茸茶というお茶があるのですが、
抗癌作用のあるお茶ですので、上記の知人も毎日飲んでいるとのことです。
一度試されるといいかもしれません。
さん
えーとですね
まず炭水化物はやめといた方が良いと思います、というか絶対
でも果物自体はむしろ効果抜群ですよ
よく「果物は果糖が含まれてるから食べすぎたら太る！」などと言われていますが、あれはデマです間違いです
まぁ果糖って甘いですからね、誤解を受けるんですよ
でも、カロリーは通常の砂糖と同じ！もしくわそれ以下！
例えばミカンを７つ食べるとします。結構多いですよね
でも、カロリーはショートケーキ１個よりも少ないんですよ！
果物は全般的に水分が多いので、実際よりもたくさん食べた気になるだけなんです
さらに、リンゴなどでは中性脂肪を落とす効果が実証されています
糖尿病患者には毎日リンゴなら二分の一個、ミカンなら二個食べるよう勧めますね
そして血中コレステロールを下げてもくれます
ペクチンという、リンゴの食感やかたさを作っている水溶性の食物繊維の働きによるもので、これも実験によってすでに実証されています
しかも善玉ＨＤＬコレステロールは増え、悪玉ＬＤＬが減るというナイスな結果も！
そういったことが知られていないのも、日本人は「????=食後の???????おやつ」という位置づけが強いからです
国際的にみても先進国の中では最低水準の消費量となっています
ちなみに、日本人の果物摂取量は一日129ｇ、リンゴ半分程度で、世界178ヵ国中117番目という状態…悲惨ですね
アメリカではがんや生活習慣病予防として１日400～800ｇを食べることを推奨されています（ちょっと食べすぎ？）
日本でも１日200ｇとるように薦められています。毎日、リンゴ一個、ミカン二個を目安に食べるといいでしょう
もう秋も終りですが、これからはミカンがどんどん美味しくなる季節到来です
遠慮せず、じゃんじゃん食べましょう！
ここまで言っといてなんですが、やはりただ食べるだけではいけません。薬も飲みすぎれば毒になります
体を動かしましょう、でもそこまで激しいことをする必要はありません
家の中では、基本的な腹筋、背筋、スクワット、腕立て伏せを。外に出るならばジョギングですね
でも単純にカロリーを消費したいのならば、ジョギングだけでいいです、というかそれが一番効果的ですね
筋トレは筋肉を鍛えることが主体ですから、相当の疲労に割りにはカロリーはそこまで消費してくれませんよ。しかもバランスに気をつけないと変な身体つきになります
その点走ることはほぼ全身運動ですから、無理せずに続けていけばバランスよく、脂肪もどんどん落ちていきます
ちなみに私は、そのほかにダンベルを用いたことなども行っています
おかげで体重７５?、体脂肪率２８％から、体重７３?、体脂肪率１４％までになりました（成人の平均体脂肪率は２０パーセントです）
脂肪が減ったおかげで腹も引っ込んで、ベルトの穴も３個も縮めることができました
まぁ半年ほどかかりましたがね
長くなって申し訳ありませんでした
えーですが、正しい知識を身に付けた上でダイエットは行いましょう
はっきりと言いますと、今のあなたのダイエット方法は体重が落ちても体脂肪率は変わりません。下手したら上がり兼ねます
要するに意味ありません、苦しむだけです
隠れメタボになる人において、一番多い傾向ですから
すべての物事において、一番大切なのはバランスです
食事は何かに偏ることなく、栄養面で気をつけていきましょう
もちろん量は１人分ですよ
さん
既に思考力停止しちゃってるしねぇ。
先ず勉強。
http://www2.neweb.ne.jp/wc/hooko/SANDAI.HTML
さん
炭水化物は全体の６割必要です。
残念でした。
さん
炭水化物はブドウ糖になって脳みそのえさになります。
糖分も脳みそのえさになります。
それが不足すれば身体ではなく、脳みそが痩せます。
その結果、
?妖しい宗教の教えなどが正しく、ありがたく聞こえるようになる
?将来的に認知症になり、自分の名前もわすれる
など、素敵な未来が待っています。
また、炭水化物抜きダイエットは所詮は「付け焼刃」です。
今は痩せたように感じても単に腹の中に重いものが入ってなくて
軽いだけです。やめたとたん、体重、前より増えます。
この増えた体重は本当の贅肉さんです。
腹の周りにきっちりくっつき、離れません。
ご飯なら一食につき120～150グラム、
食パンなら6枚切を一枚程度食べてください。
そのほうがおなかも空かないし、効率的です。
さん
体を壊す前に
正しいダイエットをしましょうね。
炭水化物を摂取しないと
精神状態がメチャクチャになります。
さん
食べてもいいですよ。
無理なダイエットは身体も、心も、壊します。
ところで、炭水化物ダイエットってなんですか？カーボローディングのこと？？
炭水化物を抜くと、ものずご～く、イライラしますよ。
さん
大きくなっちゃうと膨らんだ部分の下に影ができるので見えます。
下乳とかたれてる部分だと見えにくいかも。
触ってやっと分かるものもあります。
そして中心だと注意して触らないと分かりません。
私は大きいしこりの為にエコー検査してもらったら、全然違うところにあった小さいものまで発見されちゃいました(?ω?;)
家族にがんを患った事がある人がいたら一度は病院でエコー等で見てもらった方がいいですよ(｀ω′)